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Fitnessgymnastik

Ansprechperson

Kursleiterin: Katrin Führer-Soiné

Trainingszeiten

Dienstag 20:00 Uhr (Sporthalle Rüningen)

Beschreibung

Die Übungen und Ziele entsprechen denen der Rückengymnastik, doch werden hier höhere Anforderungen an die Kraft und Ausdauer gestellt.