normale Schrift einschalten große Schrift einschalten sehr große Schrift einschalten
 
Als Favorit hinzufügen   Link verschicken   Drucken
 

Yoga

Gymnastikhalle

Ziele:             Mehr Zufriedenheit und Lebensqualität erreichen. Balance und Koordinationsfähigkeit

                      steigern. Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessern. Das Lungenvolumen

                      und damit die Vitalität erhöhen. Sich selbst und seine Bedürfnisse besser spüren.

                      Unwillkommene Alterserscheinungen reduzieren. Den Alterungsprozess als Reifung

                      wahrnehmen.

Ort:                   neu fertig gestellte Gymnastikhalle auf der Bezirkssportanlage Rüningen,

                      Leiferder Weg 5A (ehemalige Gaststätte)

Zeit:                 Montags von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Leitung:      Annegret Glause, Yoga-Lehrerin