Fitnessgymnastik

Ansprechperson

Kursleiterin: Katrin Führer-Soiné

Trainingszeiten

Dienstag 20:00 Uhr (Sporthalle Rüningen)

Beschreibung

Die Übungen und Ziele entsprechen denen der Rückengymnastik, doch werden hier höhere Anforderungen an die Kraft und Ausdauer gestellt.